Gunakan cadangan- cadangan di bawah di samping memberikan Shaklee Meal Shakes sebagai makanan tambahan anak-anak untuk membantu membentuk pemakanan yang sihat di kalangan anak-anak yang akan memberikan keperluan nutrisi yang mereka perlukan.

APA YANG ANDA BOLEH LAKUKAN JIKA ANAK ANDA:

1) Makan terlalu perlahan

  • Dudukkan anak anda di kerusi dna meja makan dan elakkan gangguan seperti TV, tab, Ipad, mainan dan sebagainya
  • Galakkan mereka menyuap makanan mereka sendiri
  • Cipta suasana yang tenang dan menghiburkan untuk makan

2) Tidak berminat terhadap makanan

  • Hadkan makanan snack di antara waktu makan
  • Benarkan anak anda membantu anda menyediakan makanan mereka
  • Benarkan anak anda untuk mengambil bahagian dalam pemilihan makanan mereka
  • Hidangkan jumlah makanan yang sesuai dengan umur mereka dan potong makanan dalam saiz yang sesuai untuk satu suapan/gigitan
  • Sertakan pelbagai makanan daripada kumpulan makanan yang berbeza
  • Tawarkan makanan-makanan baru untuk dicuba

3) Makan jumlah makanan yang terlalu sedikit

  • Potong buah-buahan dan sayur-sayuran dalam saiz yang mudah digigit dan dikunyah dan biarkan mereka menyuap sendiri
  • Biarkan anak anda melihat kanak-kanak lain makan pelbagai makanan, termasuk makanan yang anak anda tolak/tidak suka
  • Anda makan apa yang anak anda makan

4) Tidak makan mengikut jadual yang tetap

  • Atur rutin makanan dan snek anak anda seharian
  • Rancangan makanan sekeluarga yang menggalakkan pemakanan yang sihat
  • Duduk dan makan bersama anak anda
  • Jadilah ‘role model’ kepada pemakanan yang sihat kepada mereka

KLIK SINI untuk lebih info tentang ‘picky eater’ dan bagaimana Shaklee Meal Shakes dapat membantu.

KLIK SINI untuk Set Kesihatan Kanak-kanak.
KLIK SINI untuk vitamin yang dicadangkan untuk kesihatan kanak-kanak.
Shaklee Independent Distributor:
 
NURUL ZAKEYAH , SID: 889149
leonora.firman@gmail.com
WhatsApp/sms: 017-423 8980
COD: KLCC, Batu Caves & Gombak
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...